Energy2Run

Mit dem Energy2Run-Paket bieten wir sowohl Laufeinsteigern als auch erfahrenen Langstreckenläufern ein umfassendes und gesundheitsorientiertes Programm, das auf das nächste Berlin läuft Event vorbereitet.

In fünf einfachen Schritten zum Erfolg!

 

Schritt 1: T-Shirt

Damit Du Dich fortan in Laufkleidung wohlfühlst, erhältst Du im ersten Schritt Dein motivierendes "Better your best" T-Shirt von Asics. 

Schritt 2: Sport-Gesundheitspark

Lasse Dich fachmännlich und sportart- spezifisch bei unserem Partner, dem Zentrum für Sportmedizin, durchchecken. Du erhältst folgende Leistungen:

  • Gesundheits-Check (körperliche Untersuchung, Körperfettbestimmung, Lungenfunktionsdiagnostik, EKG, Urin-Test)
  • Leistungsdiagnostik auf dem Laufband mit Laktat-Test
  • ausführliche Beratung sowie schriftlicher Bericht
  • erweitertes Blutlabor

Für Deinen persönlichen Termin kannst Du zwischen den zwei Standorten Hohenschönhausen und Charlottenburg am Olympiastadion wählen.

Schritt 3: Trainingsplan

Nach dem Feedback aus der körperlichen Untersuchung und der Empfehlung der Ärzte kannst Du Dir online auf MyEnergyLab einen individuellen Trainingsplan von bis zu 24 Wochen erstellen: http://www.myenergylab.net/

Schritt 4: Lauftreff

Damit Du Deine Trainingstermine auch fleißig umsetzt und Dich ordentlich quälst, geben wir Dir professionelle Unterstützung an die Seite. Suche Dir einen von vier jährlich stattfindenden Berlin läuft! Lauftreffs aus. Ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi - bei den Lauftreffs gibt es Trainer für jeden Level, die Dich garantiert weiterbringen.

Schritt 5: Das Event

Das große Finale. Melde Dich für eine Berlin läuft! Veranstaltung Deiner Wahl an. Eine Übersicht aller Events findest Du hier auf unserer Website.

 

Bestelle Dein Energy2Run-Paket jetzt in unserem Online-Shop für nur 195,- EUR.